Recuperación Exprés Después de una Cirugía Estética
No existe. Al menos no el “exprés” que imaginamos.
En un aumento de busto podemos lograr una recuperación de 24 hrs, esto es, que te operes en la mañana, comes en tu casa, tomas una siesta de 40 minutos y por la noche te sales a cenar o al cine con tus amigas, y los siguientes días vas a poder realizar la gran mayoría de tus actividades con ciertas restricciones. Claro, esto va a depender de cada paciente, su umbral de dolor y tipo de actividad.
El Deseo de una Recuperación Exprés
Todos desearíamos que existiera una recuperación exprés, una solución inmediata a un procedimiento quirúrgico, y que, por obra de magia: no sangre, no se inflame, no duela y no se “moretonee”; recompensa inmediata, lo que Spotify logró contra las Napster y las disqueras o Netflix contra Blockbuster y la programación regular de la TV (referencias oldies pero ciertas).
Técnicas para una Recuperación Más Rápida
Sabemos que, si disminuimos la exposición al trauma y el sangrado en el sitio quirúrgico, podemos disminuir la inflamación local, la cual produce menos dolor y menos moretones, por ende, una recuperación más rápida.
También existen las “Home pump”, dispositivos infusores que podemos colocar posterior a una cirugía y que van liberando dosis de medicamento para tener un postoperatorio “sin dolor”, pero tiene sus pros y sus contras.
El uso de analgésicos comunes postoperatorios hace más llevadero el proceso disminuyendo el dolor, sin embargo, he tenido pacientes que, por creencias personales, no toman 1 solo analgésico durante su recuperación y refieren haber tenido solo algunas molestias muy tolerables.
El Rol de la Información y la Mentalidad en la Recuperación
Gran parte de como vives tu recuperación depende de que tan informada estes sobre la misma. La incertidumbre de no saber qué va a pasar genera ansiedad: si es normal que salga un poco de sangre, si es normal el “piquete” que sientes o si es normal que sientas el área “dormida”, esta ansiedad genera ideas o pensamientos negativos que aumentan tu estrés…
Por lo que, el conocimiento de lo que te va a pasar y el “mindset” que te programes influye en este proceso, y no, no es que con tu mente te estés curando y tu cuerpo sane más rápido, hay que ser realistas y objetivos;
el aspecto psicológico te ayuda a avanzar en tu recuperación, a no estancarte en el proceso y a no convertirlo en una experiencia desagradable.
Recuperación ‘Exprés’: Una Perspectiva Realista
Es muy importante que en esta etapa postoperatoria descanses, que respetes el tiempo que requiere el proceso inflamatorio y cicatrizal para que hagan su trabajo, y por esto, no existe una “recuperación exprés”.
La ciencia no ha sido capaz de decirle a la célula y que esta le haga caso: “órale es para ayer”. Sin embargo, si hemos podido modificar factores en cuanto a la técnica quirúrgica y la combinación de ciertos medicamentos que hacen de tu recuperación un proceso más llevadero y que te permitan regresar poco a poco a tu rutina y actividades diarias (obvio las restricciones dependen de cada procedimiento). Y a esto le podemos llamar “exprés”.
Últimos pensamientos,
Si estás pensando en realizarte una cirugía ten en cuenta este proceso y respétalo. Si hemos mejorado en los cuidados postoperatorios, y, dependiendo de tu cirugía y actividad, puedes reincorporarte más rápido a tu día a día. Aun así, tu recuperación y tus resultados van a depender del tiempo fisiológico que le lleva a tu cuerpo sanar, y que también varía de paciente en paciente.
¿Cuánto tiempo? el que sea necesario, y eso, hasta ahora no podemos modificarlo, solo mejorarlo.
- Dr. Eduardo de la Garza Santos
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